"Para llegar a viejo, poca cama, poco plato y mucha suela de zapato".
Versión moderna de "Mens sana in corpore sano" , de Decimus Iunius Iuvenalis, poeta romano de finales del siglo I y principio del II. Lo hicieron propio las Ordenes Religiosas durante la Edad Media.
Poca cama : No se refiere a poco sexo, sino a vida activa, a no levantarse demasiado tarde.
"A quien madruga, Dios le ayuda".
"Deja la cama al ser de día, y vivirás con alegría".
"Si quieres tener buena fama, no te de el sol en la cama".
Poco plato :
"De grandes cenas, están las sepulturas llenas".
"Comer hasta enfermar y ayunar hasta sanar".
"Come poco y bebe más poco, amigo Sancho, que la salud de todo el cuerpo se fragua en las oficinas del estómago" (Don Quijote).
Mucha suela de zapato :
Andar es sano, barato, está al alcance de cualquiera, no suele tener contraindicaciones, es bueno para el corazón, el azúcar, la tensión arterial y el colesterol.
Ya dediqué recientemente un capítulo al Camino de Santiago.
Hoy me gustaría recomendaros alguna ruta un poco más corta:
El Camino del Rocío (Parque de Doñana).
La Ruta del Cares (Picos de Europa , entre Caín (León) y Poncebos (Asturias)).
Garganta de Río Lobos (Soria).
Aiguas Tortas (Girona).
Romería de la Virgen de Tíscar (Quesada, Jaén).
"Caminante, son tus huellas
el camino nada mas;
caminante no hay camino,
se hace camino al andar.
Al andar se hace camino,
y al volver la vista atrás
se ve la senda que nunca
se ha de volver a pisar.
Caminante no hay camino,
sino estelas en la mar”.
"Para llegar a viejo, poca cama, poco plato y mucha suela de zapato".
... Y nada de tabaco.
25 de marzo de 2011
No hay comentarios:
Publicar un comentario